31.5.11

Caminhada "Escola EB 1 da Charneca"


No âmbito do projeto de educação para a saúde do agrupamento (PES), realizámos, no passado dia 12 de maio, uma caminhada pelo parque de lazer da vila. Com esta atividade pretendemos incentivar as crianças e toda a comunidade a fazer exercício físico. São muitos os benefícios da prática de exercício e a caminhada é a modalidade mais acessível a todos. Durante a caminhada as crianças distribuíram folhetos informando a comunidade do nosso propósito e das vantagens para a saúde de praticar exercício físico.

Por coincidência, ou talvez não..., realizamos a caminhada no dia da pessoa com fibromialgia. A FIBROMIALGIA é uma doença crónica e a caminhada/exercício físico é uma das terapêuticas indicadas a estes doentes. Por esta razão, dedicamos a nossa caminhada a todas as pessoas que vivem com esta doença...